Initié dès son plus jeune âge au chant choral et à la flûte à bec, Alan Cowderoy s'est ensuite specialisé dans la flûte traversière. A l'âge de quinze ans il obtient une bourse d'études au Dartington College of Arts.
En dépit d'une passion certaine pour la musique, ces débuts prometteurs ne le convainquent pas d'en faire carrière et c'est donc après une longue pèriode consacrée à l'informatique qu'il reprend l'étude de la flûte à bec avec Marc Hervieux avant de découvrir le traverso baroque avec Jean François Alizon.
Divers stages, notamment avec Nancy Hadden, ont éveillé une passion pour la flûte et la pratique musicale de la Renaissance, ce qui le mène, avec Martine Fleith, Isabelle Sainte-Marie et Rachel Mathis, à fonder l'ensemble Un Doulx Regard.
La nuict m'est courte, et le jour trop me dure,
Je fuy l'amour, et le suy à la trace,
Cruel me suis, et requier' vostre grace,
Je prend plaisir au tourment que j'endure.
Je voy mon bien, et mon mal je procure,
Desir m'enflamme, et craincte me rend glace,
Je veus courir, et jamais ne desplace,
L'obscur m'est cler, et la lumier' obscure.
Vostre je suis, et ne puis estre mien,
Mon corps est libre, et d'un estroit lien
Je sen mon coeur en prison retenu.
Obtenir veus, et ne puis requerir,
Ainsi me bless', et ne me veut guerir
Ce vieil enfant, aveugl' archer, et nu.